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弹吧。”

    “短距离跑就在道场吧，俯卧撑和深蹲也是，接球训练倒是可以在让他们在河道上试试看。”

    夏目皱眉，“小溪上？”

    他想了想，踩着小溪边的石头互相扔球，就算掉下去，溪水也不深，倒是可行。

    “至于那些妖怪，让肥猫跟着他们好了。”叶十洲出主意道，“反正他们每天都长跑到山下，给肥猫带点好吃的正好顺路，就当报酬了~”

    夏目点点头，“至于躲避训练……就让肥猫老师来吧，他如果真的想砸人……相信准头还是非常高的。”

    叶十洲想象着肥猫斑爪子上拿着石头砸人的样子，扑哧笑了起来。

    少年们跑下去买些东西吃了早饭再跑上来，差不多花了一个多小时，等他们一个气喘吁吁的回来后，时间正好九点。

    夏目拿着单子和幸村碰头，将自己的建议给幸村说了一遍，幸村认真的记着，间或提一些自己的要求，大概二十分钟后，基本上训练就定了下来。

    “说起来昨天我打电话给指导老师说了我们的情况，最后老师同意这一次的训练再往后延长两天。”幸村笑眯眯的道，“最后一天我们打算在八原好好转转，到时候还要麻烦夏目呢！”

    夏目笑的很爽朗，“没问题！”

    夏目陪着少年们去河道上试着做扔球训练，小溪很浅，旁边有很多鹅卵石，有大有小，幸村出了馊主意，他这一次集训带了十来个硬纸做的纸球，纸球涂上了红色，这样，当柳生和仁王俩人拿着网球拍在坎坷的河道上互相打着网球接力时，柳和丸井就在河道上的草丛朝着