13 《龟息诀》 (第3/6页)

则气以肤出，名曰龟息！”

    “身如龟背，气如游丝。耳目垂帘，眼观鼻，鼻观口，口观心，舌抵上腭。百脉舒畅，潜心入定，气沉丹田，心神守一。”

    “久之，心随意降，渐封六识，身躯遁入虚无。”

    “气息缓而悠长，心跳缓慢。”

    “此诀修炼到最高大成至境者，可一日一吐息，一时辰一心跳。”

    “旭日东升，大地复苏，知觉苏醒。”

    苏尘躬身躺在炕头，默默运行龟息之法，渐渐深睡了过去。

    如此修炼了大约一个月有余。

    苏尘发现，自己的呼吸果然变得缓慢而悠长，睡觉变得十分香甜。

    连旁边炕头，张铁牛的呼噜憨啸声，杨才志的磨牙声，秦慧慧的抠脚声，孔心巧梦中碎语，都完全消失了。

    哪怕是雷雨季节，药王山庄外春雷阵阵，他也都完全听不见。

    每次苏尘睡醒一觉之后，都感到自己精神旺盛，昨日的疲惫一扫而空。每天只需二三个时辰的睡眠，就足以保持整天的旺盛精力。

    别的不说，光是帮助恢复旺盛精力的这个作用，还是挺不错的。

    但是，除了这个好处，也没有任何其它更多的异状。

    “这龟息术，不会就是让人睡饱一觉之后精神好吧？根本没有一丝一毫，彻底封闭六识的迹象！”

    这让苏尘大为苦恼。

    其实，他有所不知，这《龟息诀》是很低级的道家修身养性典籍，只是让人呼吸变得悠长，根本做不到彻底封闭六识。

    要知道