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赛季中成绩、状态一直都非常低迷的李俊豪，而李俊豪的成绩此时也确切地显示在了训练场的电子计时器显示面板上了——46秒33，这不仅是他本赛季的最好成绩，也是大幅度刷新了他个人pb的成绩。

    王挺看到李俊豪的成绩时，甚至激动得一挥拳，叫了声好。

    李俊豪从还在青少年组参赛时，就是王挺非常看好的一个选手，但是这一年多以来，李俊豪的表现确实是让他失望但又不知该从何下手。

    王挺一直是觉得李俊豪是在出了成绩之后心态飘了，可是反复给他做心理工作，也没能把人给劝回来，不仅如此，李俊豪的成绩还越来越差……这让王挺十分头疼，也担心培养了这么些年的选手，是不是就这么废了。

    可是没想到，苏白的这一套组合拳下来，人人都以为选手们的心态、成绩会受此影响，实际上，这个方案却彻底唤醒了这些400米项目的选手？

    训练场上，电子计时器的成绩显示屏上已经将8名选手的成绩全部展示了出来：第1名，张子义：45秒96、

    第2名，邱文：46秒16、第3名，李俊豪：46秒33、第4名，郭盾：46秒39、第5名，林川：46秒45、第6名，张畅：46秒51、第7名，周旭：46秒72。

    7名选手中，只有最后两位的张畅、周旭暂时还没能达成苏白最初定下的训练目标，但是在刚刚比赛的起始阶段，周旭很明显地出现了起跑失误，他在听枪反应阶段迟缓了一下，以至于起跑反应时达到了0.359秒，严重影响了他后续的成绩和整体的发挥。

    除了周旭之外，另外一位没能跑进标准