男神都在追我哥[娱乐圈]_分卷阅读71 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一页

   分卷阅读71 (第3/4页)



    不过虽然剧组考虑周全,但是真去锻炼的人也没有几个。白天拍戏的时间已经够疲惫,再加上电影里总共也没几个对体型有要求的角色,所以安许莫几次来这个健身房的时候,整个房间里都只有他一个人。

    这次也是一样,安许莫用房卡刷开了健身房的权限,进门就把水瓶放在了一旁的木桌上。他已经换好了训练用的修身运动装,年轻颀长的身形线条展露无遗,小腿的弧度漂亮到让人挪不开眼睛。

    安许莫熟门熟路地把手机卡在墙边支架上,他先做了十五分钟的准备活动,才从角落里拖出瑜伽垫,点开了瑜伽专用的背景音乐。

    健身房的位置只比他们入住的房间矮一层,从光洁的玻璃看出去,窗外就是灯火通明的影视基地。远处天空遥遥有星光闪烁,天边一角挂着一轮弯月,看一眼都觉得足够令人心情宁静。

    悠扬轻缓的音乐声中,安许莫反手向后下腰,身体完成拱形,手掌直接按在了地面的软垫上。因为动作关系,他的运动上衣已经被拉到肚脐以上,腰部完全暴露出来,划出了两道诱人的弧线。

    安许莫轻轻吐出一口气,白皙平坦的小腹紧紧地绷着,他缓慢地抬起了自己撑地的右手,把上身重量交递给左手,然后又将右脚后弯,慢慢用右手去碰自己的右脚脚尖。

    这个动作的难度系数有点高,不过安许莫的腰软,做起动作来的压力就不算太大。成功碰到脚尖五秒之后,安许莫恢复了双手双脚撑地的姿势,然后开始换左侧手脚继续这个动作。

    之前放软垫的时候,安许莫选了靠墙的位置,所以他这么向后下腰,只能看见墙角,看不到门口的东
加入书签 我的书架

上一页 目录 下一页