第7章 清心诀 (第3/6页)

一些作用，以前也有很多次苦闷，易书元也都借之舒缓过心态，虽然没什么大用，但至少能让人心神安宁一些。

    “阿飞，我没什么绝世武功传给你，不过倒是有一些让人保持宁心清静的法子，你想不想学？”

    这一刻，一直对着火堆发呆的阿飞愣住了，他缓缓转过头，表情从单纯诧异到不可置信，反应过来后眼神中甚至隐泪光，随后狂喜之下点头如捣蒜。

    “想！想学！前辈我想学！”

    这一幕看得易书元心中直呼卧槽，心想这下要是没用，这家伙心态岂不是得崩？

    这一刻，易书元已经在琢磨着一会怎么忽悠着安慰阿飞了！

    到了这种时候，有一个简直把“期待感”三个字写在脸上的人，用强烈到刺眼的眼神盯着自己，易书元也只能死马当活马医了。

    悄悄深呼吸几口气，易书元清了清嗓子调整呼吸，以清朗有力却并不如何响亮的声音开口。

    “此法调理的是心境，要得法也同样重视心境，我会出声助你的，过来盘坐。”

    出声其实也就是心理暗示的一种，易书元对自己的声音还是有点自信的，而阿飞既然认为他是前辈，应该也会比较信服他的话，同样对暗示有帮助。

    阿飞这会赶紧放下烧火棍，下意识在衣服上擦了擦手，快速到易书元身边盘腿坐下，想了想又赶紧起来，坐到了易书元的对面。

    易书元嘴角微微一抽，也不管其他了，尽量保持自身的心态平和。

    “脊背挺直，双手自然置于腿上，眼睛微闭，舌抵天堂，调整气息，先自然，再放缓，静气、收心、凝神......”

    易书元自己没有闭眼，看到阿飞眼皮有所跳动，自然明白他杂念很多，便立刻以轻柔夹杂着严肃的声音，增大一些声量