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……要少食多餐, 每顿不要吃太多, 可以适当吃一些零食, 回头我给你买一些合适吃的……现在不舒服的话先喝一点粥，等想吃了再吃点菜什么的……另外要适当运动，家里有跑步机, 不跑也可以走走, 增强体质嘛……诶？据说做瑜伽也不错……”

    白晗在餐桌旁站住了脚步：“……瑜伽？”

    “对啊, ”沈烨帮他拉开椅子, 笑道：“你不要对瑜伽有偏见么，好多瑜伽大师都是男人。”

    白晗点点头, 一手撑着侧脸, 一手拿起勺子, 笑道：“那你陪我一起练。”

    沈烨：“……”

    他看了看自己僵硬的身体, 又看了看手机屏幕上那个扭曲的动作，沉默了几秒。

    白晗看着他纠结的表情，偷笑着喝了一口粥，感觉到自己胃里的翻腾渐渐平歇。

    “……练就练，”沈烨将手机放在一旁，挑眉道：“我就舍命陪君子了，这两天我去给你找一个好的瑜伽老师来，咱们两个一起练。”

    白晗这下倒是有些惊讶了，抬头，眼睛亮晶晶的：“真的？”

    “当然是真的，”沈烨笑道：“大丈夫能屈能伸，刚柔并济……说不行将来还可以解锁很多不同的姿势。”

    “！！！”白晗差点一口饭喷出来，脸上渐渐染上一层红晕，局促地看了一眼张妈，小声说：“还有别人在呢……”

    张妈是过来人了，一点也不脸红，反倒是笑盈盈地看了看两人，感慨道：“你们夫夫俩感情真好。”

    白晗脸都快要埋进碗里了。

    沈烨只是看着他，手关节抵住下巴，不停地笑。

    饭吃到一半，沈烨接了个电话，回来跟白晗说