第九章 定导凝 (第3/5页)

，只是这空间只允许“精气神”进出。

    弥宇之所效仿寰宇，处于慢慢地旋转之中，同时影响“精气神”，让三者时刻跟自己保持同向运转，对它们的速度则没有任何影响。

    弥宇之所的中心便是由海量“精气神”聚集而成的丹心。

    “精”指的是真气，只是这部分天生的真气是构成丹的基础，即便是武修也无法调用。

    “气”指的是五脏六腑、筋骨皮rou的活动。

    上边两样在娘胎时就有了，独独缺少“神”。

    直到剪断脐带，呱呱落地那一刻，神识乍生，“三丹”（人有三处丹田）乃成。

    人的成长过程中“三丹”是被不断消耗，逐渐变小的。

    普通人只能通过锻炼来补充“气”的耗损。

    而武修通过凝化真气，能让“精”也得到补充，因此寿命要远高于常人。

    至于“神”，此间未有听闻有补充之法，仙人之所以能够长生不老就是因为他们有办法弥补“神”的耗损。

    人死丹消，丹尽人亡，丹田的重要程度不言而喻。

    上古时期丹田被分为上中下三处：

    上丹田位于督脉印堂xue附近，即眉心处，为髓海，诸阳之汇，藏神之府，也被叫做“泥丸”，主修炼时入静，凝思聚神；

    中丹田位于任脉檀中xue附近，即心窝处，为绛火，元气之汇，藏气之府，也被叫做“绛宫”，当中气下馅，失血过多时需要意守中丹田；

    下丹田位于任脉关元xue附近，即肚脐处，为气海，阴阳之汇，乃藏精