第106章 训练 (第4/5页)

，并没有注意到瘦小伙脸上的惊诧。

    胖小伙一笑，整个脸上的rou都挤在了一些，眼睛都看不到了，听到瘦小伙这么一说，他立刻表示赞同：“我也有这样的感觉，就是不如你表边能力好，你像是说出了我的心声。介绍一下，我叫西蒙，西蒙罗杰斯！很高兴认识你，BRO！”

    “肖恩-巴雷特！”瘦小伙伸出了手和西蒙的大胖手握了一下。

    像是肖恩和西蒙这样的场面在这群人中不断的上演着，大家似乎觉得经过一晚的训练，看到了别人的丑态，似乎不自觉得感觉亲近了不少。

    一个个学员就这么交起了朋友来，那些原本性子就外向的人就不提了，就连性子内向的肖恩-巴雷特都交了两三个朋友。

    半个小时的时间很快过去了，当大麦小麦两姐妹叫大伙儿准备训练的时候，很多人嘴上叫着苦，叫着累，但是不知不觉却迈着步子跟着两个教练做起了准备活动。

    第一项的热身是拉伸，把身体的所有的肌rou、关节都活动开来，主要是避免受伤，当然了对于简恒来说也是为了消耗时间。

    八分钟的热身完了，由大麦和小麦带着两队人开始跑步。

    望着两拨人都摆开了架式，简恒偷偷的给了小白狮丹佛一个信号。

    等了一会儿发现人都跑了，这货还没有吼出走，低头一看，也不知道什么时候，是谁塞给了丹佛一根***子，上面还有不少rou的那种，现在这货正歪着脑袋趴在地上，按着大骨棒子美不滋滋的啃着呢。

    轻轻的踹了小白狮一脚，简恒用中文说道：“快点儿干活