情绪管理（3） 2w9 6. (第4/6页)

默了片刻。

    “Let’s  try  a  different  method,  my  dear.  Relax.  Close  your  eyes.  Breathe  in  deeply  and  out  slowly.  Inhale…  Exhale…  In…  and  out…”  （咱们试个别的方法，我亲爱的。放松。闭上眼睛。深呼吸，呼入……呼出，进……出……进……出……）

    少女像以往一样，完完全全把自己交托在了他手里，一字不差地遵循他的指示，紧闭着眼，强迫自己放松、镇定，呼入、呼出。

    他走到她身边，一手搭在她肩上，尽量让声音舒缓、抚慰。

    “I  want  you  to  imagine  a  dark  room.  Strong  walls.  Somewhere  pitch  black,  somewhere  you  ’t  even  dis  the  outline  of  your  hands  in  front  of  your  eyes.”  （现在想象一间暗室。坚固的墙。屋内漆黑一片，伸手不见五指。）

    爱茉尔强迫自己不去理会他指掌在她肩头的温暖。好在，他很快就挪开了手。

    呼入……呼出……

    那间屋子……在她记忆宫殿底层，不过没关系，它不是最糟糕的。而且，如果它能帮她学会大脑封闭术，她愿意短暂地回到那里。

    不过这次，没有醉酒的母亲，没有碎了一地的酒瓶，没有蟑螂和耗子……没有……

    只有呼入……