第31章 小念头（一） (第7/7页)

手正如古人耕地使用的耒耜（lei，三声、si四声；耒为木柄、耜为金属刃口），右手执柄、左手持中向下探出，与“抡”的味道相仿，汉语对此动作也有形象的描述：

    “耕”！

    滚手，带着“翻”的味道，如同将耒耜耕入土地之后左手提拽、右手回按将泥土翻出。手臂桡侧指曲肌和尺侧指曲肌带头翻滚旋转，胸/大/肌跟上，胸锁/乳/突肌微微绷紧、肱二头肌发力。

    秦战甚至能想象到当对手来袭、碰到猛烈翻转一百八十度的手臂时，卸力、偏转的过程。

    待手臂交叉上举时，斜方肌、背阔肌、竖脊肌再次颤动，腰部有极轻微的左右转动，并与胯、腿、足的力量再度合为一体。

    ——系统解释，这三个动作都属于可双手使用、也可以单手使用的典型，并且发力不同：下交叉耕手有钳制的意思、单手没有；滚手无论单双手都是摊手的发力；交叉摊手有架住、举起的意思、单手没有。

    秦战细细体会着生物电刺激神经、导致肌rou骨骼不停动作的过程，他发现在系统cao控下，即使探掌、翻滚、上举，下盘的马步也没有一丝晃动、始终保持等腰三角形的身体结构，甚至发力都随着动作变化不断调整，保证每一个动作都近乎发挥出浑然一体的全部力量。

    肌rou的发力很轻很轻，由足、膝、胯、脊传递来的力量在层层叠加后、动作即将完成的一瞬才达到最大化。如同响鞭，挥动时云淡风轻，待传递到末梢又收回时，才会发出一声清脆的响声：“啪”！黄粱梦庄周的再证巅峰