直播问诊 全员社死！ 第19节 (第2/6页)

学员！”

    观众们可不知道现场嘉宾心里的小九九，但是对事认真的人总能得到大众的喜爱。

    【卓琦简直就是阳光开朗美少女，其他人都一脸不高兴，只有她最认真】

    【五禽戏练了对身体好，也不知道他们在扭捏什么】

    【我家哥哥也没有不愿意吧，他只是单纯的没睡好，看上去像是不高兴】

    【沅宝是唯一练过舞蹈的，身体协调性最好，肯定是所有人里面学的最快最好的】

    现场的嘉宾已经全部站好了，他们还是保持原来的位置，只有白芥穗站到了中间，面对着她们做示范。

    “传统的五禽戏是指五种动物，虎、鹿、熊、猿、鸟，你们跟着我的口令做……”

    她一个动作一个动作给他们讲解，其他的人跟着她敷衍的做着动作。

    白芥穗是一个要求严格的老师，看到敷衍不规范的动作一定要亲自去纠正。

    “你的动作不规范，五指张开，虎口撑圆，模仿虎爪，不是发鸡爪疯……”

    “把你的拇指压在食指尖上，剩下的四指并拢弯曲，虎口撑圆，模仿熊掌，不是在撒盐……”

    “学鸟翅的时候，五指要先伸直，拇指、食指、小指全部向上翘，无名指、中指并拢向下，五指要用力，不是随便甩个巴掌……”

    “双腿屈膝下蹲，收腹含胸，两手向下划弧至两膝侧，两腿伸膝，送髋，挺腹……”

    “你的动作不规范，重做！”

    她非常认真，每一个动作都认真去检查，必须要他们严格的遵循标准动作。