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分卷阅读29 (第3/4页)
心思根本就没有放在这上面,她现在忙着呐。 苏然给自己目前定下的最大的任务就是减肥,在她决定减肥的时候,贺妙莹曾经郑重的告诫她:女人减肥,那是个终身的事业,你第一件要干的事情就是要管住自己的嘴,要忍得住饿,就你现在这体型,要想穿的下婚纱去,至少要减20斤。两个月减20斤,你就先改变自己的饮食习惯,使劲饿自己吧。 贺妙莹还给苏然写了个饮食清单,告诉她只要按着这个上面的吃法两个月减20斤还是有可能的。 苏然是相信贺妙莹的,因为就冲着她那魔鬼一样的身材她也得相信。 贺妙莹给苏然的饮食清单很简单,就是早上两个茶叶蛋,一杯脱脂牛奶。午餐和晚餐都是水煮青菜。 苏然为了能穿下漂亮的婚纱,她有巨大的动力,开始的时候老老实实的按着贺妙莹给她的单子吃了五天,这五天就是她在学校里和贺妙莹待在一起的那五天,虽然这五天她过得及其辛苦。 苏然很听贺妙莹的话,而且减肥是她自己提出来的,在学校贺妙莹守着她的时候她还是老老实实的,尽管她经常饿的晚上睡不着觉,走路的时候两条腿发软。 但这人的欲望可能是最难控制的,特别是食欲。苏然减肥的动力是有的,决心是有的,但是减肥的环境和自控力是不太有的。 在学校的时候有贺妙莹管着她,她还控制的挺好,但她回家可没人管着她,而且家里的好吃的那是太多了,所以坚持了五天的苏然,回家又可劲的吃了两天。 在婚礼前的一个月里,
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