第十四章 突飞猛进，给我加满 (第4/7页)

坐腰腹部呼吸训练法，许沐一边在心里默念一边照做。

    半个小时后，换另外一个姿势。

    等到一上午结束，许沐发现自己的气息技能居然又涨了两个点。

    就这样，许沐规律的生活开始了。

    有戏的时候拍戏，没戏的时候，每天把书看两遍，收获四个点，然后锻炼气息三个小时，练习吐字三个小时。

    剩下的14个小时，严格地吃饭和休息。

    就这，还累的跟狗一样。

    眨眼间四天的时间过去。

    这四天里，剧组的人就看着许沐在仓库里溜达，一会儿看书，一会儿打坐，一会儿念顺口溜。

    7月17号下午，许沐在自己的小房间练顺口溜。

    “老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙。农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。”这是吐字练习里区分n和l读音的练习。

    练个半个小时后，许沐打开了系统面板：

    气息：C（3/30） ；

    吐字：C（0/30） ；

    这种进步算不算大许沐不清楚，但是现在他感觉自己嘴巴灵活的很。

    就在这时，门口传来胡岳平的敲门声。

    “许沐，练的怎么样了？”

    许沐打开门，才发现此时仓库里聚集了好多工作人员。

    有人在收拾东西，有人坐在那里喝咖啡。

    “总算是忙活完了啊。”爱读小说app阅读完整内容

    “重拍了好多镜头，咱这进度可就慢了。”

    许沐恍然，