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的大长腿追着跑到餐桌那又跑回来。

    简易这面准备做酸菜蒸鱼骨的时候，陈桥也利索的在他那面的灶台做好了青菜，耗油生菜做的汤汁与生菜绿棕相间，颜色分明，最顶上还缀了几颗红枸杞，绿叶丛中一点红。

    干煸的有机西兰花，西兰花炒的也是火候甚好，陈歌在他身后节奏配合的刚刚好的给他端菜，他在炒最后一个西红柿炒鸡蛋。

    另一旁的海陆开始帮着白雪在搅拌，具体搅拌什么简易也看不见。她开始架锅炒酸菜丝跟五花rou，满满煸炒出五花rou的油脂包裹住酸菜丝，酸香味煸炒出锅，被众人委托看好张昕不能让他偷吃的陆臻，用眼神将张昕定在他的附近。

    张昕人站好了，嘴却没停下：“简易姐，我光吃这个能配一碗米饭。”陆臻应他：“可以啊，一会儿你就酸菜丝配米饭，我们做好菜分节目组。”张昕在旁边一脸哀怨。

    简易回头看了下用冷酷无情镇压张昕的陆臻，陆臻一秒变甜蜜脸的摆了觉着自己最帅的姿势给她看，看的简易那铲子的手都跟着笑的颤抖。

    煸炒好的五花酸菜加入料酒生抽，激出香味，翻炒几下加点耗油提鲜，酸菜越炒越晶莹红亮，五花rou的油脂越来越少，就做成了酸菜rou酱。

    内酯豆腐切成均匀的块状铺在盘底，豆腐上加鱼骨块，再将炒好的酸菜rou酱盖上去，放蒸锅里大火蒸熟。

    炒锅放油，简易热好油之后撒了葱姜蒜片进去煸炒出蒜香味，再加入切段的泡椒，边炒边跟身边的嘉宾们说：“泡椒里有维生素B，可以改善肠道菌群健康，少少放一点，不能吃辣的要注意一下哈。”

    煸炒出了酸辣