第42章 小念头（三） (第2/6页)

野马是他上辈子的梦想、早都研究不知多少回了，可大华夏能有这把枪的使用说明书的还真没几个，就当提前熟悉枪械性能呗。

    打开枪盒、掏出说明再胡乱把枪塞回去，他的目光在每页停留决不超过两秒，不到一分钟、连主要标题都没看清他就翻到底了，反正是测试嘛！

    随手将说明放在枕头下面，在向小jiejie求抱抱未果后，某人孤苦伶仃的侧卧成“养心桩”，放松而自然的呼吸，将注意力集中在心跳上。

    人总有很多杂念，想要完全放空、无我无念何其艰难，所以先贤创造出“惟其一念”的寄托法，就是将注意力集中在某个具体的事物上，譬如香、露珠、神像、月亮、宝剑等等，先将万念归一，再求一念不起。

    初始时依靠看，不停的加深这件寄托物在脑海中的印象，看一眼、闭一眼，未等杂念升起便又被眼中景象覆盖；

    修习一段时间后，不生杂念不睁眼，只在无法控制其他念头时才睁眼观瞧，利用视觉影响和自我暗示将杂念压下；

    小有成就时，即使产生了杂念也能用寄托物将之化解，或投入香火中燃尽、或被露珠净化、或被神像镇压、或融入月光、或被宝剑斩杀；

    待心头明净一片、除此再无他物时即为大成，香头如大日、露珠似湖海、神像如真身、明月皎皎、剑气掠空；

    这便是“观想”。

    秦战此时便是以心脏为寄托物进行观想，随着心跳想象它的一张一缩，逐渐将杂乱的心思澄清，注意力尽力的集中到心跳中去。

    初始时，心跳“砰砰、砰砰”；

    十几个呼吸后，变作“咚咚、咚咚”；

    继而张缩间有了区别，“噗通、噗